産後美人になるメンテナンスヨガVO.28

皆さん♪こんにちわ〜！
ベリーボタン認定講師
産後美人になるための
メンテナンスヨガインストラクター
ちかです♪

さて、現在39歳の私
三女を出産して２年が経ちますが、今だに「子どもさん、３人もおってんの！？」と驚き気味で言われます。

ついこの間も男性から言われました。

セクハラ発言?!って思われるかもしれませんが、私にとっては褒め言葉なので、ありがたく受け取りました(笑)

「子どもさん３人もおっての？！」の言葉の後にはたいてい、「３人産んでその体型？！」が続くんです。

そう！
産後の体型！！

出産を経験された多くのママ達は、一人産む毎に骨盤が開き、妊娠中に増加した体重や体型が元に戻らず…いつの間にかサイズアップしていってしまってる…
というような悪循環に陥られてるようです…。

挙げ句の果てには
「もうええねん。どうせ私は可愛くないし…。誰に見せるわけでもないし…。」と半ば拗ねた感じで、自分の身体の進化を諦めかけているママ達もチラホラ見かけます。

ゴホン！
ここで一言申し上げます。

《諦めたらそこで試合終了だよ》

かつてめっちゃ流行ったマンガ「SLAM DUNK」に出てくる安西先生の名言を使わせてもらいました。

何が言いたいか、察してくださいますか？

何事も諦めたら前には進めません。
諦めずに、可能性を信じて進むことで変化が見られてきます。

産後は歪みリセットのビッグチャンス！

それに、出産は人生に何度もこない身体の歪みをリセットしてくれるビッグチャンスなんです。

だから産後(特に産後３ヶ月～１年まで)は身体を整えるにはもってこいの期間なんです。

あなたはこんな、ビッグチャンスを逃したままで良いんですか？

私は三人目の出産後に、ようやくこのビッグチャンスを掴んで、自分の身体を整えたから、今の体型を手に入れられているのです。

産後の身体を整えると、抱っこしてても疲れにくいですし、自分の筋肉を育てるので、姿勢は良くなるし、若く見られる。

良いことばかりなのに、諦めちゃって良いんですか？

もう１度言いますよ。

産後の体型でお悩みのあなた
諦めたらそこで試合終了ですよ。

いつから始めても遅くはありません。

諦める前に、ぜひ１度産後美人になるためのメンテナンスヨガレッスンへお越しください。

私はあなたの身体の可能性を信じています✨