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メンテナンスお灸講座 マガジン⑤

メンテナンスお灸講座 マガジン⑤

マガジン 5/10号

こんにちは!メンテナンスお灸講座担当の

たなごころ~掌~院長有田照美です。

2018年5月5日は、二十四節気の「立夏」でした。

「え!まだ春でしょ!」と、突っ込みが入りそうですが暦のうえでは夏のはじまりを意味します。
よく外の景色を見ると萌葱色だった山々の緑が深くなっていませんか?
吹き抜ける風も随分と熱を帯びてきていませんか?
それは、春から夏に移り変わっているからです。

そんな気持ちいい晴れた日は
「どこかへ出かけたい」
「散歩でもしてみようかな」
といった気分になりませんか?
だとしたら、それは心身が自然のリズムと調和している証拠。

日ごとに木々の緑が濃くなり、万物が成長する立夏の頃は、私たちの体と心にもエネルギーが満ち溢れ、活動的になるからです。

ここで心身と自然のリズムとのズレがあるからと言って心配する事はありません。

ただ、少しだけ、ご自身の心と身体に目を向けてあげてください。

✔︎胃腸の調子が良くない
✔︎よく眠れない
✔︎イライラしてしまう
✔︎気持ちが塞ぎ込んでしまう
✔︎首や肩などがよく凝る
✔︎頭痛がよくおこる

などなど、何となく調子が悪い
そんな時、自律神経のバランスが崩れているのかもしれません。

 

5月17日はそんな方に「自律神経を整える」おススメのお灸ポイントをお伝えします☝︎

 

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講師:有田照美プロフィール→

■5月17日(木)お灸講座の詳細はこちら

◾️6月14日(木)お灸講座はこちら

今後の講座内容(予定)
5月 〈自律神経を整える〉
6月 〈むくみ〉 何となく身体がダルい
7月 〈不眠〉
8月 〈肩凝り〉
9月 〈腰痛〉

*要望などにより内容が変更になる場合があります。

開催場所:西脇市belly buttonサロン
兵庫県西脇市堀町141-10

ご質問&お問い合わせは

TELもしくは下記フォームよりお願いしています。
(TEL 080-8326-2228)

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