4月18日（水） 午前：産後美人になるメンテナンスヨガ
産後美人になるメンテナンスヨガ終了しました！！
骨盤底筋を整えることで
ホルモンバランスも整います
子宮の中の血流がよくなることで代謝もＵＰするそうです
初めての方もママさんのご紹介で参加していただき
子供ちゃんは慣れない場所で最初は泣いちゃうけど
帰る頃には、笑顔で大満足♪
そしてママも、通うことで、最初はできなかったポーズも
どんどん出来るようになって、ご本人も体の変化に気づかれていました(^O^)
ママが自分を大切にすることで
子育てを楽しめるヒントがある
産後にぴったりの、しかも誰でもできる ヨガ
それが
産後美人になるためのメンテナンスヨガ
まずは見学だけでも大丈夫ですよ
次回は
5月11日（金）/ ５月２３日（水）
お子様連れのママさんたち
途中 授乳タイム オムツ換えタイム
そんなの全然ＯＫ！！
5月11日（金）・23日（水）午前 詳細はこちら
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TELもしくは下記フォームよりお願いしています。
（TEL 080-8326-2228）
講師：Chika プロフィール
