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自己流が続かないわけ・・・筋トレには○○が１番大切 産後美人になるメンテナンスヨガ
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家でも仕事中でも 「ながら&ついでに体操」産後ヨガ
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子どもの発達段階や、能力の引き出し方を学びませんか？
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日常に溢れている小さな【当たり前】も、実は奇跡の連続なんですよ♪産後ヨガ
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モンテッソーリ教育の基本子どもを良く観察すること
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「平成最後」のレッスンとなるため、日頃の感謝を込めて、ささやかなプレゼント付きレッスン
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骨盤(カラダ)を整えれば、気持ちも上向きになる！産後美人ヨガ
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産後のお腹を凹ますオススメのエクササイズ 産後美人ヨガ
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子どもは自ら学ぶ力を持っている！モンテッソーリ教育の軸